أخبار متفرقة

متفرقات

رياضة كم‭ ‬من‭ ‬التمارين‭ ‬الرياضيّة‭ ‬ينبغي‭ ‬لنا‭ ‬أن‭ ‬نمارس‭ ‬لتكون‭ ‬كافية‭ ‬للحفاظ‭ ‬على‭ ‬قلوبنا‭ ‬شابة؟‭! ‬كان‭ ‬هذا‭ ‬هو‭ ‬السؤال‭ ‬الذي‭ ‬طرحه‭ ‬الباحثون‭ ‬في‭ ‬معهد‭ ‬إكسيرزايز‭ ‬آند‭ ‬إنفايرمنتال‭ ‬ميديسن‭ ‬زممارسة‭ ‬الرياضة‭ ‬والطب‭ ‬البيئيس‭ ‬في‭ ‬تكساس‭ ‬من‭ ‬أجل‭ ‬دراسة‭ ‬نشرت‭ ‬حديثاً‭ ‬في‭ ‬مجلة‭ ‬ذا‭ ‬جورنال‭ ‬أوف‭ ‬فسيولوجيّ‭. ‬سأل‭ ‬الباحثون‭ ‬102‭ ‬شخص‭ ‬فوق‭ ‬سنّ‭ ‬الستين‭ ‬ممن‭ ‬قد‭ ‬يكونون‭

[ Read More ]